La construction de l’estime de soi

L’estime de soi est la certitude de sa propre valeur. C’est le regard que l’on porte sur nos forces et nos faiblesses dans les différents domaines de notre vie. Elle se construit dès la petite enfance mais reste fluctuante tout au long de notre vie en fonction de nos réussites et de nos échecs.

L’enfant apprend essentiellement par mimétisme, c’est pourquoi il est important, en tant qu’adulte, d’avoir une bonne estime de soi. L’enfant prend le parent comme modèle et apprend en l’écoutant et le regardant agir. Par exemple, le parent qui se trouve nul et se dénigre constamment ne favorise pas l’estime de soi chez son enfant. Ce dernier comprend qu’il n’a pas le droit d’avoir des qualités et des forces et, en grandissant, il mettra en place le même mode de fonctionnement que son parent. 

L’enfant et la cabane

De tout temps, les enfants construisent des cabanes. Ce jeu a traversé plusieurs générations et, certainement, qu’il en traversera d’autres ! Comme tous les jeux que font les enfants, ils sont importants pour leur développement. Pour eux, ce n’est pas un simple jeu, c’est leur travail. Ces cabanes éphémères ou faites pour durer plus longtemps…

C’est vraiment trop injuste !

À certaines périodes, les « c’est pas juste !» fusent à tout va, pour tout, pour rien. Quelques fois, ils sont justifiés mais pas systématiquement. L’enfant peut vivre le sentiment d’injustice de manière très violente et douloureuse.

Chaque parent veut être équitable avec ses enfants, ‘’lui donner la même chose’’. Mais, malgré tous les efforts mis en place, certains enfants ressentent tout de même un très fort sentiment d’injustice. 

Les vacances

Les vacances approchent à grands pas. Ces dernières semaines oscillent entre fatigue et excitation, ce qui peut mettre les nerfs des parents à rude épreuve. Courage pour ces dernières semaines. Pendant la période estivale, nous avons tous besoin de prendre un rythme un peu plus relaxant.

A diverses reprises ces derniers temps, j’ai eu des discussions avec les mamans sur le besoin de vacances de leur enfant. Voici deux points qui me semblent importants.