Le besoin de récupération de l’enfant et de l’adulte
En cette période mouvementée, nous avons toutes et tous besoin de recharger nos batteries, faire le plein d’énergie… En PNL, on parle de la stratégie de récupération introvertie ou extravertie ! Si l’on est plutôt introverti, les moyens de récupération ne seront pas les mêmes que pour quelqu’un qui a une tendance plutôt extravertie. Petit tour…