Les valeurs

Il est difficile de définir le mot valeur car celui-ci a plusieurs significations. De manière très succincte, je dirai que les valeurs sont « le bien et le mal ». Dans une famille, les valeurs disent ce qu’il est permis de faire ou pas. Nous avons reçu des valeurs de nos parents. Certaines sont rejetées, d’autres transmises à nos enfants. A leur tour, ils choisiront des valeurs et en excluront certaines. Toute éducation transmet des valeurs.

Le stress est plus contagieux que la gastro!

Mot à la mode, mal du siècle… Il est tout le temps et partout (travail, famille, amis). Parfois clairement identifié, parfois il s’immisce de manière beaucoup plus sournoise. Le stress, un complice du quotidien qu’il est bon de tenir à distance.

Selon le Larousse, la définition du stress est : « état réactionnel de l’organisme soumis à une agression brusque. (De l’anglais stress, effort intense) »