Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse

Pourquoi est-ce difficile de demander de l’aide ?

Je pense que plusieurs facteurs sont à l’origine de cette difficulté. On trouve notamment :

Les injonctions qui nous viennent de notre éducation: « Il ne faut compter que sur soi  »,  « Sois forte  », «  Tu dois te débrouiller toute seule  », etc. Elles peuvent être tellement ancrées en nous que nous n’en n’avons pas conscience. Lorsque nous en prenons conscience et que nous les remettons en question, il peut naître un conflit de loyauté vis-à-vis de notre famille particulièrement envers nos parents.